Европейская неделя рака головы и шеи

Яр-Салинская ЦРБ впервые принимает участие в Европейской неделе рака головы и шеи.

Прием состоится в порядке живой очереди с 9 утра и до 13 часов дня 20. 10. 2018. Пациенты будут комплексно осмотрены онкологом, отоларингологом, стоматологом, дерматологом, челюстно-лицевым хирургом, эндокринологом.

Специалисты напоминают, что к раку головы и шеи относятся злокачественные новообразования носа, гортани, глотки, придаточных пазух и слюнных желез за исключением органов зрения и слуха, головного мозга и пищевода. Онкологические заболевания головы и шеи занимают седьмое место по распространенности в Европе.

Тем не менее среди пациентов, которым поставили диагноз на ранней стадии, процент выздоровления составил 80-90 %.

16 октября Всемирный день здорового питания!

16 октября Всемирный день здорового питания!

Всемирный день здорового питания призывает каждого человека задуматься о своем здоровье и ежедневном рационе питания.

Питание — один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания. В настоящее время научно доказана связь между питанием и развитием основных хронических неинфекционных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и некоторых онкологических, которые являются двумя ведущими причинами преждевременной смертности в мире и в России.

Рацион питания современного человека крайне несбалансирован. По данным Всемирной организации здравоохранения человечество переедает крахмалосодержащих продуктов (хлеба, картофеля) — на 10%, сахара — на 30 — 35%; недоедает мяса — на 25%, молока — на 30%, овощей и фруктов — на 45 — 50%.

Не лучшим образом питаются и россияне. По данным многолетних исследований НИИ питания РАМН, в нашем рационе недостаточно растительных и животных белков, полезных пищевых волокон, микронутриентов (витаминов и минералов), зато переизбыток жиров, особенно жиров животного происхождения, холестерина, сахарозы. При этом зачастую суточный рацион несёт высокую калорийность.

Несбалансированный рацион питания способствует появлению избыточного веса и ожирения. По данным ВОЗ, в мире к 2015 году количество людей, страдающих ожирением, превысит 2,3 миллиарда человек.

Сегодня в России с диагнозом «ожирение» живут почти 1 миллион 200 тысяч человек.

10 Октября - Всемирный День психического здоровья

Всемирный День психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября. В 2018 году он посвящен молодежи и психическому здоровью в меняющемся мире. Официальным логотипом данного дня является «зеленая лента», олицетворяющая психическое здоровье, возрождение и светлое будущее.

Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, в настоящее время около 450 млн. людей в мире страдают от депрессивных расстройств, наркотической, алкогольной, игровой, компьютерной зависимостей, шизофрении, эпилепсии, различных органических заболеваний головного мозга.

Современный ритм жизни постоянно оказывает психологическое воздействие на человека, на его душевное здоровье. День психического здоровья должен способствовать открытому обсуждению психических расстройств и стимулированию создания достойных и благоприятных условий оказания необходимой помощи в сфере психического здоровья и доступности психологической и психиатрической помощи для всех.

Большое количество профилактических мероприятий было проведено в образовательных учреждениях района (лекции, родительские собрания, беседы по сохранению психического здоровья, повышению стрессоустойчивости), также регулярно организуются встречи с учителями, педагогамии другими рабочими коллективами учреждений культуры, физической культуры и спорта, социальной защиты и др.

Специалисты в области психиатрии, наркологии ГБУЗ ЯНАО «Яр-Салинская ЦРБ» проводят дистанционные консультации по вопросам сохранения и восстановления психического здоровья по телефону: 8-349-963-04-19

 

29 сентября - Всемирный день сердца!

29 сентября - Всемирный день сердца! В рамках социально-профилактической работы состоялись следующие мероприятия:

26 сентября заведующая поликлиникой, врач-кардиолог Челпанова С.С. 2018 года в телевизионном интервью обратила внимание населения муниципального образования Ямальский район на необходимость ведения здорового образа жизни, призвала к отказу от вредных привычек, негативно влияющих на здоровье в частности сердечно-сосудистой системы и организма человека в целом. Также врач обратила внимание на необходимость прохождения диспансеризации и профилактических осмотров.

27 и 28 сентября в рамках акции волонтеры МБУ «Импульс» (15 чел.) посетили организации и учреждения с.с. Яр-Сале и Новый Порт, распространили 500 экземпляров памяток о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и порядке действий при жизнеугрожающих состояниях, обратив особое внимание слушателей на правильное питание и отказ от вредных привычек.

1 октября стартовала акция «Доброе сердце!» в рамках которой, волонтеры посещают пожилых людей, предлагая свою помощь по хозяйству. Медицинские работники, в свою очередь измеряют давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, снимают ЭКГ. Акция «Доброе сердце продлится до 10 октября. Всего медицинскими работниками планируется охватить 54 чел.

Если твое сердце наполнено добротой, тебе не безразличны собственное здоровье и здоровье окружающих – присоединяйся!

Пообещай своему сердцу:

- Отказаться от вредных привычек!

- Не Курить!

- Съедать в день 5 порций овощей и фруктов!

- Не злоупотреблять алкоголем!

- Заниматься физкультурой!

- Ходить на работу пешком или ездить на велосипеде!

- Каждый год приходить в больницу на медицинский осмотр!

- Вставать рано и делать утреннюю зарядку!

 

Социальные сети департамента по физической культуре и спорту Ямало-Ненецкого автономного округа

 

https://www.facebook.com/orfkims Ямал Спортивный

https://www.ok.ru/profile/575732770975 Ямал Спортивный

https://vk.com/id481648421

https://www.instagram.com/yamal.sport.official/ #yamalsport #спортнаямале